¿Qué es la artrosis?
¿Sabías que en Smerchz podemos trabajar para mejorar cualquier tipo de dolor físico?
La artrosis, también llamada osteoartritis, es una enfermedad degenerativa de las articulaciones causada por el desgaste del cartílago, lo que provoca dolor, inflamación y rigidez. Es más común en rodillas, caderas, manos y columna.
A diferencia de la artritis reumatoide, que es autoinmune, la artrosis es un proceso de degeneración progresiva debido al envejecimiento, sobrecarga articular, lesiones previas o factores genéticos.
¿Cómo se trata la artrosis?
El tratamiento busca aliviar el dolor, mejorar la movilidad y frenar la progresión del daño articular.
Enfoques no farmacológicos:
• Ejercicio y fisioterapia: Fortalecimiento muscular, movilidad articular y ejercicios de bajo impacto como natación, yoga o pilates.
• Nutrición antiinflamatoria: Dieta rica en omega-3, cúrcuma, colágeno y antioxidantes para proteger las articulaciones. La epigenética y la nutrición ortomolecular pueden personalizar el tratamiento según las necesidades individuales.
• Terapia de frío y calor: Para reducir inflamación y mejorar la circulación.
• Terapias manuales y osteopatía: Para aliviar la rigidez y mejorar la función articular.
• Control del peso: Reduce la carga sobre las articulaciones y previene el avance de la enfermedad.
Tecnología avanzada para el alivio del dolor (sin químicos):
• Terapia con láser de baja intensidad: Favorece la regeneración del cartílago y reduce la inflamación.
• Electroterapia y estimulación neuromuscular: Ayuda a disminuir el dolor y mejorar la función articular.
• Terapia con ondas de choque: Puede mejorar la movilidad y aliviar el dolor en articulaciones afectadas.
• Plasma rico en plaquetas (PRP): Se ha utilizado en algunos casos para regenerar tejido articular.
• Suplementación específica: Colágeno tipo II, ácido hialurónico y antioxidantes pueden ayudar a fortalecer las articulaciones y reducir la progresión de la enfermedad.
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